Cuánto pesas? Cómo comes?

Título:

Cuánto pesas? Cómo comes?

Autor, etc.:

Vergara Arroyo Marcos

Fecha de publicación:

2004

Editorial:

Graficolor Ibarra

Número de páginas:

69 p

Tipo de documento:

texto impreso

Tipo de medio:

Libro

ISBN/ISSN/DL:

978-9978-434-89-5

Clasificación:

UDA-BG 64106

Descripción:

Contenido: Estilo de vida. Alimentarse bien. Alimento. Clasificación de los alimentos. Nutrientes. Verduras, frutas, horalizas. Carnes y pescado. Lácteos y huevos. Cereales y leguminosas. alimentos, aire, sol, tierra. Sobrepeso y obesidad. Las kilocalorías (Kcal). La dieta. Métodos para la reducción de peso. El deporte. Proceso digestivo. Clasificación de las frutas. Combinación compatible de los alimentos. Disociación de los alimentos. Preparación de los alimentos. Consejos generales. Canto a la sobriedad. Necesidades diarias de vitaminas en el adulto. Necesidades diarias de minerales y microminerales. Peso ideal corporal en mujeres. Peso idear corporal en hombres. Kilocalorías por cada 100 grados de alimento crudo.

Código Ubicación

UDA-BG 64106

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