Título: |
Como vencer el estres y la depresión |
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Autor, etc.: |
Creamer José A. |
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Fecha de publicación: |
s.f. |
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Editorial: |
s.e. Cuenca |
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Número de páginas: |
134 p |
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Tipo de documento: |
texto impreso |
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Tipo de medio: |
Libro |
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Clasificación: |
UDA-BG 41688 |
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Descripción: |
Contenido: Cómo vencer el estrés y la depresión. Que es estrés. Que es la depresión. Soluciones para vencer la depresión. Ejercicios de relajación. Soluciones a complejos y traumas: Complejos de inferioridad, superioridad. Como vencer la timidez. Que son los sueños y como dormir bien. Complejo de culpa. Enfermedades psicosomáticas. Desprecio a sí mismo. El suicidio y como impedirlo. |
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