Título: |
Plan estratégico personal |
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Autor, etc.: |
Mañas Rodríguez Miguel Ángel |
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Fecha de publicación: |
2011 |
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Editorial: |
Pirámide Madrid |
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Número de páginas: |
285 p. |
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Dimensiones: |
Impreso |
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Idioma: |
Español |
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Formato: |
tabls. |
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Tipo de documento: |
texto impreso |
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Tipo de medio: |
Libro |
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ISBN/ISSN/DL: |
978-84-368-2550-6 |
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Clasificación: |
150 Psicología |
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Palabras claves: |
CONTROL EMOCIONAL, DESARROLLO PERSONAL, PLAN DE VIDA, TÉCNICAS DE AUTOCONTROL |
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Resumen/extracto: |
Cómo elaborar tu plan de vida? ¿Qué es un plan estratégico personal? Análisis del mercado laboral y nuestro entorno social. Análisis personal. Clarifica tus valores. Objetivos. Técnicas. Gestión del cambio. Técnicas de resolución de problemas. Habilidades sociales. Técnicas de trabajo en equipo. Técnicas de administración del tiempo. Técnicas de resolución de conflictos y negociación. Entrenamiento en la toma de decisiones. Técnicas de autocontrol emocional e inoculación al estrés. Nutrición y ejercicio. Técnicas complementarias para contribuir al cambio |
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