Título: |
Osteoporosis: cómo prevenirla, tratarla y mejorarla |
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Autor, etc.: |
Aceves Humberto, Germain Bernard E., Burnette Michael C., Silverfield Joel C., Fulghuym Bruce Debra, Mcllwain Harris H. |
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Fecha de publicación: |
1994 |
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Editorial: |
Norma S. A. Bogotá |
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Número de páginas: |
199 p. |
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Idioma: |
Español |
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Formato: |
tabls. |
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Tipo de documento: |
texto impreso |
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Tipo de medio: |
Libro |
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ISBN/ISSN/DL: |
958-04-04-2836-0 |
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Clasificación: |
616.7 Enfermedades del sistema musculoesquelético-Ortopedia |
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Palabras claves: |
TRATAMIENTO DE ENFERMEDADES, FACTORES DE RIESGO, PREVENCIÓN, OSTEOPOROSIS, GUÍA NUTRICIONAL, RUTINA DE EJERCICIOS, EJERCICIOS FÍSICOS |
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Descripción: |
Basándose en la investigación médica más reciente, un experto equipo de reumatólogos le ofrecen a usted una guía actualizada y concisa sobre cómo prevenir, tratar y manejar la osteoporosis. Los autores ponen énfasis en el papel esencial que la dieta y el ejercicio juegan en la lucha contra esta enfermedad, y complementan esta información con una guía detallada sobre qué alimentos ingerir para ayudar a prevenirla y qué ejercicios específicos hacer para construir la masa ósea. El libro también enseña maneras eficaces de prevenir las fracturas de cadera, controlar el dolor, incrementar la movilidad y detener la enfermedad en la etapa más temprana. |
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